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活动状态: 火热报名中
关注程度: 2人参与/2人感兴趣,尚有名额26人
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(3月29日-4月4日)林芝桃花大环线--醉在西藏的春天深度行摄之行

领队: 罗宾robin

联系方式: 登录后可见

发起名义:皇冠体育比分官网 个人活动

公 开 度: 所有人可报名, 需批准

活动类型: 徒步

活动性质: 非营利性 查看声明

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活动强度:皇冠体育比分官网 业余户外0.5

起止时间:皇冠体育比分官网 03-29(周日)至04-04(周六)

活动地点:皇冠体育比分官网 拉萨 林芝地区

出 发 地: 北京

出行方式:皇冠体育比分官网 包车,飞机,火车

人数限制: 28人

费用估计: 2980元/人 查看明细

报名截止: 2020-03-29 12:00

集合时间: 18:00

集合地点:皇冠体育比分官网 拉萨

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(3月29日-4月4日)林芝桃花大环线--醉在西藏的春天深度行摄之行

景点线路描述

中国最美的春天在西藏
西藏最美的春天在藏南林芝

这里有

中国最美十大峡谷之首—雅鲁藏布大峡谷

中国最美十大名山之首—南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰下醉美桃花源—索松村

世界最大的高原桃花山谷波密桃花沟

林芝桃花发源地—嘎拉村桃花村

林芝母亲河—尼洋河

自然与人文完美融合的净域巴松措

藏东南圣洁之境然乌湖

世界三大冰川之一,帕隆藏布江、然乌湖的源头—来古冰川

被《中国国家地理》誉为“中国最富有美景的村庄”—来古村

藏东南海洋性冰川的典型代表—米堆冰川

瀑布中的大佛—卡定沟天佛瀑布


去程交通:

1、3月27日周五晚上20:00北京到拉萨的Z21,但一般都不太好买,可以在西安、西宁、兰州中转;

2、北京到拉萨的飞机,也可在西安、西宁、兰州中转;

只要在29日晚上入住指定酒店即可。

回程交通:

1、4月5日下午拉萨到北京的Z22,但一般都不太好买,可以在西安、西宁、兰州中转;

2、拉萨到北京的飞机,也可在西安、西宁、兰州中转;

火车4月4日21点之后的车次,飞机22:00之后的航班。

建议去程和回程飞机和火车各体验一次,火车可观赏沿途的风景,飞机可从空中视角欣赏青藏高原壮美的雪山群,而且用时短。


注意事项:

皇冠体育比分官网1、青藏高原是高海拔地区,虽然林芝地区总体海拔是西藏四个大区中最低的一个,而且植被丰富,但在行程中也会经过海拔4000米以上的地方:如米拉山口、色季拉山口、来古冰川等,所以有严重高反的朋友不能参加此行程;对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变、患有器质性疫病、以及严重贫血或高血压的病人也不能参加此行程;

3、桃花节期间人和车都比平时要多,难免会有堵车、塞车的情况,而且长线活动产生不可抗因素的几率会增大。所以没有团队精神、充满负能量、喜欢埋怨、抱怨、指责、影响整个团队氛围的朋友请勿报名,一切平常心。


景点介绍:
南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰作为中国十大名山之首,海拔7782米,是世界第28高峰。她的与众不同在于总是藏在云中难以看见,只有心诚的人才能一睹风采。


雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷,全长504.6千米,最深处6009米,平均深度2268米,是世界第一大峡谷。南迦巴瓦峰与雅鲁藏布大峡谷犹如一对情侣,弯来绕去始终伴随其左右~如果没有雅鲁藏布大峡谷,印度洋的暖湿气流就无法跨越巍峨巨大的喜马拉雅山脉,也就不会有的四季分明的“西藏江南”——林芝。

索松村
索松村,位于南迦巴瓦峰下的索松村,绝对是观赏雪山桃花的不二之选。索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望,坐落在几百米高的山崖上,崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。无论是傍晚还是清晨,落差5000米直观南迦巴瓦的磅礴霸气。

待到日落西山,金色的余晖缓缓升起,照耀在南迦巴瓦之上,让人终生难忘。

巴松措
巴松措,又叫“措高湖”,有“小瑞士”的美誉,是藏东最大的堰塞湖,湖的形状如镶嵌在高原深谷中的一轮新月,四周的青山顶上有终年不化的积雪,湖心小岛上有唐代的建筑【措宗工巴寺】,是西藏有名的红教宁玛派寺庙,建于唐代末年,距今已有1500多年的历史了。寺南有一株桃和松的连理树,春天时,桃花与青松相映,煞是好看。


尼洋河谷
尼洋河是雅鲁藏布江的主要支流,同时也是林芝的“母亲河”。

然乌湖
然乌湖,是西藏东部最大的湖泊,然乌湖景区分上、中、下游三段三个景区,由三个梯级形相连的湖泊组成,它们分别是【阳措湖】、【傍措湖】和【冷安佳布湖】。其中上措最美。

来古冰川
来古冰川 ,帕隆藏布江的源头,冰雪融水流进然乌湖是目前西藏已知面积最大和最宽的海洋性冰川。来古冰川是为一组冰川的统称,为世界三大冰川之一,包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川六条海洋性冰川,该冰川群中【亚隆冰川】最为壮观。亚隆冰川长12公里,从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖。



来古村
来古村是一个处于冰川末端的小村庄,来古村和然乌湖相依相偎相伴而生。周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰,站在这里可以看到6条海洋性冰川,这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有,是我国一个观看冰川的绝佳地点。来古村在冰川和雪山之间散落而坐,牛羊出户,鸡犬互鸣,田园阡陌,佛塔桑烟,一派胜境。
米堆冰川
米堆冰川靠近川藏公路,规模大,进入方便,是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型,类型齐全,以发育美丽的拱弧构造闻名,是罕见的自然奇观。

波密桃花谷
波密桃花谷是世界最大的高原桃花山谷,这里就是桃花的世界、桃花的海洋,春回大地之时徜徉期间,与大自然零距离深呼吸。

嘎拉村桃花村
嘎拉村坐落在318国道边上,是林芝地区传统“桃花村”,每年一次的“林芝桃花节”主会场就在这里,开幕式当天更是人头攒动、热闹非凡。



苯日神山(雅尼湿地)
苯日神山,是藏族所有史记中都公认的世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。是藏传佛教八大名山之一(其它七座为梅里雪山、冈仁波齐、阿尼玛卿、尕朵觉悟、墨多尔神山、雅拉香波神山、喜马拉雅神山),绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。

卡定沟
卡定沟天佛瀑布,藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。


市内其它景点
巴达拉宫
大昭寺

 

行程安排

D1(29日):全国各地-拉萨(3650米)
全国各地的队友抵达拉萨,入住指定酒店。今天是集合日,可以放下行李后在酒店好好休息一下,也可以去拉萨附近极具藏地特色的标志性街道——【八角街(八廓街)】逛逛,还可以跟随熙熙攘攘人流顺时针转【大昭寺】。傍晚还可以到【布达拉宫广场】的【药王山观景台】拍摄布宫夕阳照或者夜景。
八角街美食推荐:玛吉阿米、古树酸奶、邦达仓大院藏餐厅、阿刁酸奶、仓姑寺茶馆、娜麽瑟德(拉萨电影院店)等。
拉萨摄影点推荐:布宫广场、药王山观景台、宗角禄康公园等。
特别提醒:初到高原,一定不能剧烈运动。走路慢行,吃饭7分饱即可,以蔬菜为主,不能饮酒。建议晚上不要洗澡洗头,注意不要感冒。
D2(30日)拉萨—巴松措—林芝
海拔情况:3650-2800米
特色介绍:巴松措、尼洋河风光
行驶公里:400KM
行车时间:约6小时
住宿:林芝市
早上从拉萨出发,沿拉萨河一路向东,沿途我们将经过松赞干布出生地墨竹工卡。伴随着【尼洋河】的美丽风光,驶出林芝高速公路,前往【巴松措】。路上便能看到一片片粉红的桃花,和内地不同的是成片的桃花后面是雄伟的雪山做背景。游览了巴松措后,继续向林芝方向行驶,沿途欣赏美丽的尼洋河风光,晚上抵达林芝入住。
D3(31日)林芝—色季拉山·南迦巴瓦观景台—鲁朗—波密—(米堆冰川)—然乌
海拔情况:2700-4728-3850米
特色介绍:鲁朗田园风光、色季拉山、米堆冰川、然乌湖
行驶公里:380KM
行车时间:约7小时
住宿:然乌镇
从林芝出发,来到【色季拉山】的南迦巴瓦观景台,如果运气的好话可以看到【南迦巴瓦峰】的真实面容。离开南迦巴瓦观景台,沿山路下行,大约10分钟车程,右边一片片郁郁葱葱的原始森林便是【鲁朗林海】,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区,雪山、森林,牧场构成了鲁朗与众不同的自然景观。之后沿帕隆藏布江亚热带河谷丛林,经排龙门巴民族乡,经迫龙沟大桥沿318国道和帕龙藏布继续向东,抵达藏东第一大湖—然乌湖旁的然乌镇入住,赏花期间车辆较多,如果时间允许就去米堆冰川游玩,如果不允许就不去了。
特别提醒:色季拉山海拔较高,温度也比较低,建议备一件厚外套随时添衣,拍摄时间也不建议太久。
D4(1日)然乌湖—来古冰川— 来古村 —波密
海拔情况:3850-4200-2750米
特色介绍:然乌湖、来古村、来古冰川
行驶公里:230KM
行车时间:约5小时
住宿:波密县
早上前往然乌湖畔游玩,之后我们沿着然乌湖逆流而上,抵达湖的尽头——【来古冰川】游览,最后抵达被冰川包围的世外桃源—【来古村】,村中心有拍摄亚隆冰川的最佳位置。游玩之后离开美丽安静的来古村,沿318线原路返回,傍晚抵达雪山环绕中的藏地必去的小城——波密入住。
D5(2日)波密—桃花沟—林芝桃花村—林芝
海拔情况:2750-4728-2800米
特色介绍:桃花沟、桃花村、鲁朗田园风光、古乡湖、色季拉山
行驶公里:320KM
行车时间:约6小时
住宿:林芝市酒店
早上从波密出发,返回林芝入住,但由于和来时光线不同,沿途的风景又是另一番风情。出波密县城后,前往波密【桃花沟】,越往里走,古老的野生桃树越多,有的直径可达1米,摄影爱好者们一定不能错过。拍摄后返回318继续前行,抵达【古乡湖】,它是离波密县城33公里的一个堰塞湖,由于风景优美,紧邻318线,也一直被驴友作为必游的一个休闲景点。游玩后继续西行,来到318线最精华的部分——波密至林芝段,一幅幅美景不时从车窗外飘过,保证让你惊叹。翻过色季拉山,离林芝8公里处就是每年桃花节开幕式的【桃花村·嘎拉村】,嘎拉桃花村被人称之为林芝“桃花第一村”,西藏最美在林芝,林芝最美在四月,嘎拉村每年3月下旬开始桃花盛开,美丽的藏族村落便被野生桃花包裹,绵延百余里。拍摄后前往林芝入住。
特别提醒:
桃花沟路很窄,错车困难,桃花节期间更是车多人多,在拍摄和观看风景时一定要注意安全。
D6(3日)林芝—尼雅湿地(苯日神山)—雅鲁藏布江大峡谷—索松村
海拔情况:2700-2900米
特色介绍:尼洋河风光、苯日神山、两江汇流、雅鲁藏布江大峡谷
行驶公里:150KM
行车时间:约3小时
住宿:索松村
早餐后从林芝出发,沿途欣赏美丽的【尼洋河】风光,三月的尼洋河有了桃花的点缀,更是美妙绝伦。随后来到两江汇流处,欣赏【雅鲁藏布江】与尼洋河交汇处的独特自然景观。过两江汇流继续前行,到达丹娘乡就可以看到雅江对面一个神似佛掌的沙丘。一路欣赏桃花,边走边拍,下午便抵达【雅鲁藏布江大峡谷景区】,午餐后乘环保大巴游览大峡谷。游玩后乘车前往【索松村】,这是一个与大峡谷景区隔江相望的小村落,坐落在几百米的悬崖上,下面是滔滔不绝的雅鲁藏布江,对面是“中国最美十大雪山”之首的【南迦巴瓦峰】,因此,严格来说索松村才是拍摄南迦巴瓦的最佳地点。如果足够幸运的话,可以在索松村观看到南迦巴瓦峰绝美的日落金山!
D7(4日)索松村—卡定沟—林拉高速—拉萨
海拔情况: 2900-5013-3650米
特色介绍:卡定沟天佛瀑布,拉萨河、圣城拉萨
行驶公里:460KM
行车时间:约6.5小时
早晨天微微亮的时候,【南迦巴瓦峰】就若隐若现的出现在我们眼前,如果你喜欢摄影,就一定要提前支好脚架。南迦巴瓦峰一般很难看到她的全貌,当地有一句话:如果你人品足够好,就能看到神山的全貌,小伙伴们,来拼个人品吧。沿途再领略【尼洋河】美丽的风光,来到卡定沟,游玩卡定沟天佛瀑布,接着我们就来到了西藏颜值最高的公路——【林拉公路】,经过7个小时的车程,抵达拉萨解散,可以直接回程,也可以自己安排接下来的行程。
特别提醒:在拉萨返程的朋友,建议次日离开拉萨,如果当天必须离开拉萨,建议订晚上22:00以后的航班

皇冠体育比分官网 以上只是大体行程,桃花节期间一切以实际为准,如遇塞车等情况影响时间,保证重要景点正常进行,舍弃小景点。

 

领队声明

我是罗宾robin,我声明: 这是一个非营利性活动,欢迎大家监督并在活动归来进行点评,如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动,我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价,点此查看

 

费用明细

包车车型包车里程包车总费用
292000km50000元

费用包含:
1、交通: 全程正规手续旅行用车的包车费用,同时包含每个座位的保险,全程路桥费,油费,司机食宿补贴。
2、全程六晚住宿费用;
3、全程保险费用。
费用不含:
1、往返大交通: 各地往返拉萨的大交通费用;
2、用餐:旅途中的用餐费用,大家可以依照自己的口味选择当地美食;
3、门票:卡定沟20元、雅鲁藏布大峡谷290元(门票+环保车)、嘎拉桃花村30元、巴松措110元(门票+环保车)、雅尼湿地(苯日神山)70元,来古冰川30元、米堆冰川50元;以上网上查的价格,一切以活动期间实际价格为准,有各种打折证件带上;
4、由于不可抗力(包括但不限于自然灾害如大雪、地震等、政府行为、社会异常事件如罢工、骚乱等)导致增加的费用;
5、由于高反等因素导致离队而产生自己行程的费用,同时之前所交费用不退;
皇冠体育比分官网 6、一切不包含在“费用”里的其它费用;

 

装备要求

证件:身份证、银行卡等;
背包:25-40升左右小背包或行李箱;
衣服:抓绒衣或羽绒服、冲锋衣、保暖内衣裤等,运动鞋、方便拖鞋、换洗内衣裤、袜子等;
器材:手机(充电宝)、相机(充电器、备用电池);
防晒:太阳镜、遮阳帽、手套、防晒霜、润唇膏以保护皮肤;
药品:感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药等(内服药品为特殊药品,请自备);
其他:零食、保温杯等。

 

活动说明

■ 参与活动需保证身体健康,此次活动全部在西部高原,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入不得隐瞒参加,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。
■ 行程有可能根据当地实际情况而改变,同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整!
■ 听从领队安排,团结互助,相互理解,有组织,有纪律。
■ 旅途中出现严重的身体不适,以及途中自行脱团者,所有费用不做任何退还!活动中爱护环境,不乱扔垃圾,珍惜生灵,不伤害野生动植物。
■ 尽可能准备防治急性高原病的药物,也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
■ 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
■ 藏地地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,应准备太阳帽、墨镜、防晒霜,带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
■ 由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。保持身体的干燥也很重要。沿途系民族地区内,请尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。
■ 环保:旅途中,请各位注意好环保,除了足迹之外,什么都不要留下。
皇冠体育比分官网 最重要的就是带上一份好心情,让心情去旅行!还是一次触动心灵的旅行。

 

517免责声明

该旅行/活动由网友自行发起,517户外网不对内容的真实性负责,不从驴友自发组织的活动中营利,也不对驴友自发组织活动中产生的意外事故及相应后果负责。

 

517温馨提示

1)报名方式:系统报名,点击活动封面照片下的“我要报名”橙色按钮。

2)为了您的安全,请购买保险,517保险和各大保险公司以及中国最大的电子商务保险公司战略合作,为大家推出多款保险。5元支出,几分钟操作,即可多一份保障,

3)请了解517平台的定位以及活动规则,参见 517活动规则

4)请了解活动强度,确定自己能够参与,参见 517活动强度分级

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